«Психиатрическая больница Калининградской области № 4»

По словам специалиста, медики прогнозируют, что пик заражений придется на февраль-март этого года. 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)?
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.


ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)?
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1):
• высокая температура тела (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.


Симптомы свиного гриппа у человека 2016 обязательно нужно изучить заранее, чтобы предугадать болезнь еще в самом начале ее развития. Установленным фактом является то, что чем раньше начать лечение, тем в итоге более успешным и скорым будет процесс выздоровления. В случае со свиным гриппом эта актуально вдвойне.

О свином гриппе ходит много слухов и многие люди из-за этого боятся его, как огня. На самом деле, это вирусное заболевание, которое в современном мире поддается эффективному лечению. Но только в том случае, если человек проявляет внимательность к своему здоровью. В противном же случае, грипп сам по себе не опасен, но он может вызывать серьезные осложнения. Именно эти осложнения, в свою очередь, могут привести к серьезным последствиям для здоровья и даже к летальному исходу.

Важно! Из-за сочетания токсических симптомов и поражения верхних дыхательных путей, клиническая картина гриппа похожа на обычные респираторные вирусные инфекции. Поэтому важно заранее изучить все возможные симптомы свиного гриппа у человека 2016, лечение следует начать рано, чтобы оно было эффективным. Для укрепления иммунитета можно сделать салат с морской капустой и крабовыми палочками.

Общая информация о гриппе
Грипп является острым заболеванием, которое легко и быстро при контакте и даже воздушно-капельным путем передается от человека к человеку. Наиболее интенсивно проявляется резкий токсикоз в период заражения, возникают проблемы с трахеями и крупными бронхами.

Симптомы этой болезни сильно отличаются в зависимости от того, какое общее состояние организма человека, его возраст и даже образ жизни. Многие тут зависит от конкретного типа вируса, который поразил организм.

Основные симптомы и их подробное описание
Важно! Инкубационный период болезни длится всего несколько дней, часто может длиться около пяти дней, но не более. После этого сразу начнут проявляться острые симптомы, которые сопровождаются тяжелой и долгой интоксикацией.

Синдром интоксикации
Уже с первых часов этот симптом, если прислушаться к себе и к состоянию своего организма, становится заметным. Первоначально повышается температура тела, причем, в разных пределах: как от 37 градусов Цельсия, так и до сорока градусов Цельсия. В первые несколько часов температура максимально высокая, а по телу проходит озноб. Если форма гриппа легкая, то температура человека повышается не сильно.

Далее проявляется состояние лихорадки. Особенно это можно заметить среди симптомов виного гриппа у человека 2016 типа A (H1N1). Период лихорадки, как правило, длится не более шести дней. Потом состояние должно улучшиться и температура должна пойти на снижение. Хотя, если начались осложнения, то на шестой день человек не почувствует облегчения, а, наоборот, ситуация только ухудшится.

Головная боль – следующий симптом, который сопровождает синдром интоксикации при свином гриппе. Боль отмечается в области лба и над глазами. Особенно проявляется, когда человек двигает глазными яблоками. Выраженность этого симптома отличается, чаще всего пациенты описывают ее как «умеренная». Сильная головная боль вызывает нарушение сна, рвоту и даже галлюцинации. Происходит серьезное поражение центральной нервной системы. У детей никогда не возникает судорог, а вот у взрослых они могут проявляться довольно часто.





Еще нужно отметить такие важные симптомы, которым не все уделяют достаточное внимание, как недомогание и чувство разбитость, усиленное отделение пота. Больной отмечает, что становится слишком чувствительным к яркому цвету, к громким звукам и остро чувствует холод. Возможны различные бредовые состояния, болят мышцы и суставы, все тело ломает (особенно это касается области крестца и поясницы).

На форумах, где описываются симптомы свиного гриппа у человека 2016, отмечают, что заметить болезнь можно даже по лицу. Оно приобретает красный оттенок, становится одутловатым, в глазах виден конъюнктивит, они слезятся постоянно.

Катаральный синдром
Это яркой выраженный признак болезненного состояния при свином гриппе, но врачи ставят его на второй план. Потому что, встречается он не всегда и может даже отсутствовать. Его продолжительность занимается где-то десять дней и чаще всего сохраняется именно кашель.

Изменения в ротоглотке
Этот симптом можно заметить уже в первые дни деятельности вируса гриппа в организме. Мягкое небо краснее и имеет четкое отличие визуальное от твердого неба. На третий день покраснение проходит, но ярко выделяются сосуды, которые сплетаются в сетку.

Если болезнь течет тяжело, отмечается появление кровоизлияний в области мягкого неба, лимфатические фолликулы увеличиваются в размерах. При этом, глотка в задней части будет сухой и покрасневшей: больные жалуются на сухость во рту. При нормальном течении гриппа уже спустя неделю мягкое небо должно начать восстановительные процессы по возвращению в свою нормальную форму.

Изменения в носоглотке
Слизистая оболочка носа сухая из-за чего инфекции и вредные микроорганизмы могут свободно проникать в организм. Также отмечается покраснение слизистой, она становится отечной. Из-за того, что носовые раковины увеличиваются в размерах, дышать через нос становится тяжело. Эти изменения появляются уже на третий день заражения.

Довольно часто, в более чем 80% случаях, у больных свиных гриппом среди симптомов отмечается ринит. Его длительность, как правило, составляет неделю или даже меньше. Больной может много чихать из-за чего сухая слизистая оболочка носа начинает кровоточить.

Кашель
Как это уже отмечалось выше, у 90% больных свиных гриппом или другими формами этой болезни отличается кашель. Как правило, он не длительный, начинает идти на спад уже на шестой день. Во время кашля может учащаться дыхание. Когда болезнь начнет отступать, можно сделать чесночные пампушки к борщу (рецепт) и сам борщ.

Боль в горле
По-научному такой Симптом свиного гриппа у человека 2016 называется ларингит. Сопровождается он не только болью в горле, но также тем, что голос становится сиплым. Часто сочетанием с таким явлением как трахеит.

Изменения в легких
Тут симптом проявляется в зависимости от возраста больного человека, наличия определенных проблем с легкими, а также с сердцем или сосудами. Если легкие высушиваются, то это делает дыхание более сложным, слышатся сухие хрипы в данной области.

Изменение системы сердца и сосудов
Тут нужно отметить, что из-за токсического симптома мышца сердца может быть поражена. Она становится сухой и врач, слушая сердце, отметит приглушенные тона. В начале заболевания, когда температура тела повышается, пульс становится чаще. Также отмечается бледность кожных покровов. Пуль входит в норму спустя несколько дней, когда больной начинает постепенно выздоравливать.

Изменения органов пищеварения
Что касается симптомов гриппа касательно пищеварительной системы, они практически не выражены. Иногда может отмечаться отсутствие аппетита, проблемы с кишечником (запоры). На языке часто отмечается белый налет, хотя сам язык не будет утолщенным. Живот не болит.

Изменения мочевыделительной системы
Так как вирус выделяется через почки, то происходит повреждение почечной ткани. Это может заметить по результатам анализа мочи на белок, а также по элементам крови. При легком течении поражение будет не сильным.

Изменения ЦНС
Так как организм находится в состоянии интоксикации, что мы уже подробно рассмотрели в данном материале, то токсические реакции пагубно сказываются на нервной системе. Возможны сильные и резкие головные боли, многие внешние факторы будут раздражать больного.

Чаще всего больной гриппом либо сильно возбужден, либо сонлив. Возможно проявление рвоты, судорог или бредовых состояний. Редко случается потеря сознания, обморок. Отмечаются эти симптомы со стороны центральной нервной системы только у 3% больных.

Важно! Что касается изменений в периферической крови, то они отсутствуют. Количество эритроцитов и гемоглобин не меняется. Что касается количества лейкоцитов и СОЭ, то эти показатели повышаются. Диетическое блюдо на период болезни: цветная капуста в кляре, рецепт.

О профилактических мерах
Конечно, нужно знать и уметь вовремя различить симптомы свиного гриппа у человека 2016. Но, лучше всего заранее позаботиться о профилактике, чтобы снизить риску заражения до минимума.

Важно! Когда человек встречается с вирусом гриппа, то защитить организм могут только антитела, которые находятся в крови. Но появляются они там только, если человек уже ранее болел конкретным типом вируса или же если человек был привит.





Что касается прививок для профилактики, то нужно понимать, что они спасают только от сезонного гриппа. Вакцины против свиного гриппа пока не существует. Хотя, многие антитела, которые входят в состав стандартной сезонной вакцины, могут справляться с разными типами вирусов.

Важные аспекты, что сделать для профилактики свиного гриппа (и гриппа как такового):
• Привиться, если имеется такая возможность. Но во время привития человек должен быть абсолютно здоров, не сидит в очереди в поликлинике, где гуляют вирусы.
• Лук и чеснок, а также другие народные лекарства на 100% не защитят от гриппа, в этом сходятся ученые всего мира. Так что, не стоит использовать слишком активно народные методы или уж, тем более, покупать в аптеке какие-то таблетки и комплексы, которые обещают защитить от гриппа: это выброшенные на ветер деньги. Единственная польза таких лекарств в том, что они могут заставить человека поверить, что тот надежно защищен от вируса.
• Только человек является источником вируса гриппа. Так что, шанс заражения снижается, если человек контактирует с меньшим количеством людей. В период эпидемии нужно стараться избегать массового скопления людей, не ездить в общественном транспорте и часто не ходить по магазинам.
• Защитная маска должна носиться тем человеком, который болен гриппом. Здоровым людям носить ее не имеет смысла.
• Руки больного являются самым важным источником вируса. Так что, их нужно обязательно мыть как можно чаще. Следует стараться не трогать лицо, носить с собой гигиеническое влажные салфетки. Если нет платка под рукой, то чихать нужно в локоть, а не в ладошку!
• Отказаться от использования бумажных денег, которые являются активным источником распространения вирусов. На период эпидемии лучше пользоваться исключительно пластиковыми карточками.
• Только в тепле и в сухом воздухе вирус гриппа сохраняет активность. На свежем воздухе, да еще и на морозе, вирус гибнет. Так что, нужно находиться постоянно во влажном и прохладном помещении. Лучше тепло одеться и отключить часть батарей, чем париться в жаре.
• Гуляя на улице не стоит надевать маску или опасаться болезни. Во время прогулки на морозе вирус точно подцепить нельзя.
• В помещение должна быть температура около 20 градусов Цельсия, а влажность должна составляет 70%.
• Обязательно проветривать помещение регулярно. Для контроля влажности воздуха следует чаще мыть пол, можно повесить на батарею мокрую тряпку. Укрепит силы домашний сыр из молока.